3 Resep Masakan Sehat Rekomendasi Izystay

 3 Resep Masakan Sehat Rekomendasi Izystay

Bosan dengan masakan yang itu-itu saja? Yuk Kita coba masak menu masakan yang super lezat dan sehat berikut.

Resep Egg Roll Bayam Sosis

Bahan:
  1. 1 ikat kecil bayam
  2. 2 buah sosis
  3. 2 butir telur
  4. 2 siung bawang putih, cincang halus
  5. 2 sdt merica bubuk
  6. Garam secukupnya
  7. Minyak untuk menggoreng
Cara membuat:
  1. Petik daun bayam, cuci bersih. Iris tipis bayam, sisihkan. Panaskan sedikit minyak di atas wajan anti-lengket, panggang sosis hingga matang. Sisihkan.
  2. Kocok telur bersama bayam, bawang putih, merica, dan garam. Bagi menjadi 2 bagian.
  3. Buat dadar telur dengan wajan hingga setengah matang. Letakkan sosis di ujung bagian dadar, gulung perlahan.
  4. Panggang hingga matang. Angkat, potong-potong sesuai selera.
 

Resep Tumis Tahu Kuning

Bahan:
  1. 3 buah tahu kuning, potong kecil
  2. 300 gram tauge yang bentuknya agak panjang dan gemuk
  3. 4 butir bawang merah, iris tipis
  4. 3 siung bawang putih, iris tipis
  5. 3 cabai keriting merah, iris miring
  6. 3 buah cabai rawit merah, iris miring
  7. 2 batang daun bawang, rajang halus
  8. 1/2 sdt ebi bubuk
  9. 1 sdt terasi bakar
  10. Garam secukupnya
  11. Gula secukupnya
  12. Merica secukupnya
  13. Minyak untuk menumis secukupnya
Cara membuat:
  1. Tumis bawang, ebi, terasi, dan cabai sampai harum
  2. Masukkan tahu, lalu aduk merata.
  3. Tambahkan sedikit air lalu masak sampai airnya habis.
  4. Masukkan semua bahan : tauge, daun bawang, garam, gula, dan merica. Masak dengan api besar sampai tauge agak layu.
  5. Cicipi dan koreksi rasa.
  6. Matikan api dan sajikan.

Resep Tumis Buncis Kentang

Bahan:
  1. 10 batang buncis
  2. 2 buah kentang
  3. Minyak goreng secukupnya
  4. 200 ml air
  5. 1 sdt garam
  6. 1/2 sdt gula
Bumbu halus:
  1. 3 siung bawang putih
  2. 2 butir bawang merah
  3. 1 ruas kunyit
  4. 1 ruas jahe
  5. 1 ruas lengkuas
  6. 2 butir kemiri
  7. 1/2 sdt merica butir
Cara membuat:
  1. Siangi buncis, cuci bersih. Iris serong buncis, sisihkan.
  2. Kupas kentang, potong bentuk dadu. Goreng kentang hingga kecokelatan. Angkat, sisihkan.
  3. Panaskan sedikit minyak sisa menggoreng kentang, tumis bumbu halus hingga harum dan matang.
  4. Tuang air, beri garam dan gula. Masak hingga mendidih. Masukkan buncis, aduk rata dan masak hingga air menyusut sebagian.
  5. Tambahkan kentang, aduk hingga bumbu meresap dan kering. Angkat.








Other Blog
Resep Croffle manis dan legit
Resep Croffle manis dan legit
Saturday, 22 June 2024 09:07 WIB
Makanan pencuci  mulut yang sempat viral beberapa waktu yang lalu, Croffle merupakan singkatan dari Croissant Waffle yang merupakan makanan pencuci mulut khas Perancis.
Wisata Pantai di Jogja yang Wajib Kamu Kunjungi Bersama Orang Terkasih
Wisata Pantai di Jogja yang Wajib Kamu Kunjungi Bersama Orang Terkasih
Friday, 18 October 2019 07:24 WIB
Wisata pantai Jogja merupakan salah satu destinasi utama bila berkunjung ke Yogyakarta. Terletak di pantai selatan pulau jawa membuat Jogja memiliki begitu banyak pantai indah yang tidak kalah dengan destinasi wisata pantai lainnya, seperti Bali.
GEMPA 4.4 M GUNCANG NAGAN RAYA ACEH
GEMPA 4.4 M GUNCANG NAGAN RAYA ACEH
Thursday, 22 July 2021 13:25 WIB
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengimbau masyarakat Kabupaten Nagan Raya, Aceh untuk berhati-hati terhadap kemungkinan terjadinya gempa susulan. Imbauan itu menyusul terjadinya gempa dengan Magnitudo 4,4, Rabu (21/7/2021) pukul 16.10 WIB.
HAL-HAL YANG DILAKUKAN SAAT SEDANG KARANTINA MANDIRI DIRUMAH
HAL-HAL YANG DILAKUKAN SAAT SEDANG KARANTINA MANDIRI DIRUMAH
Wednesday, 28 July 2021 15:30 WIB
Tidak semua orang yang terkonfirmasi positif Covid-19 harus dibawa ke rumah sakit. Bagi pasien positif corona yang tidak bergejala atau bergejala ringan, dapat melakukan isolasi mandiri atau karantina di rumah. Namun, saat melaksanakan isolasi mandiri tetap harus memperhatikan sejumlah hal agar tetap aman dan tidak menularkan virus ke anggota keluarga lain di rumah.

Hallo!

Feel free to chat us if you need further information

x
 
We need some information for contact you easily.
Fullname
Mobile Phone Number

Hallo, Can I help you?